Vom Überleben ins Leben.
Wie ich wurde, wer ich (wirklich) bin.
Seit ich denken kann, hatte ich Natur und Tiere um mich.
Beide waren Teil meines Lebens, meiner natürlichen Umgebung. Ein tiefes Verständnis dafür, dass wir alle Natur sind und es einen natürlichen Fluss, eine Verbundenheit allen Lebens gibt, haben mich früh geprägt.
Der Wald, die Tiere waren - ohne dass es mir früher bewusst war - meine Ressourcen.
Die Jahre vergingen und ich entfernte mich immer weiter von dieser ursprünglichen Natürlichkeit und auch von mir selbst.
Schneller, höher, weiter. Bis ich, bzw. mein Nervensystem für mich, die Notbremse zog.
Nichts ging mehr. Es folgte eine Zeit, in der ich mehr oder weniger fast alles verlor. Meine Gesundheit, mein soziales Umfeld, meinen Job und vor allem den Kontakt zu mir selbst.
Es folgte ein langer, steiniger Weg. Heute kann ich sagen: Er hat sich gelohnt.
Trauma: Kein Schreckgespenst, sondern der Ursprung für Heilung
Tiefe Dankbarkeit und ein Verständnis für das, was mich zuvor über 30 Jahre davon abgehalten hatte, das Leben wirklich zu spüren, anstatt es als Bedrohung zu erleben, begleiten mich seither.
Auf meiner Reise zu mir selbst gab es dann irgendwann einen Moment, in dem es in mir "klick" machte. Ich erinnere mich an den Augenblick, als ich im Wald stand und sich eine Wärme in mir ausbreitete. Es ist schwierig zu beschreiben, aber in diesem Augenblick wusste ich: Ich kann heilen.
Die ganzen Grübeleien, das permanente Gefühl von Bedrohung, die Überzeugung "nicht genug zu sein" und dem Leben nur zuzusehen: Das war gar nicht ich! Eine unheimliche Erleichterung und der Start für ein vollkommen neues Lebensgefühl.
Seither sind viele Jahre vergangen und ich durfte bereits eine Vielzahl an Menschen auf ihrem eigenen Weg begleiten.
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Ein Auszug meiner Ausbildungen, Weiterbildungen & meines beruflichen Hintergrundes
o 2023-2024: Weiterbildung Wildnispädagogik (Wildnisschule Schaumburger Land)
o 2024: Fachweiterbildung EMDR (TherMedius Institut)
o Seit 2023: Coachin für Waldbaden
o 2021-2022: Ausbildung Systemische Beratung & Therapie, Einzel-, Paar- & Familientherapie (Ariane Grünberger, Heilpraktikerschule Lebensblüte)
o 2022: Ausbildung in Integrativer Traumatherapie nach Helene Delucci (Christopher Bodirsky)
o Seit 2020: Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit Erlaubnis nach §1 HeilPrG
o 2019: Ausbildung bzw. Prüfungsvorbereitung als Heilpraktikerin, beschränkt aus das Gebiet der Psychotherapie an der Heilpraktikerschule Lebensblüte
o Seit 2016: Selbstständige Tätigkeit als Expertin für Krisenbewältigung, Traumafolgen und Potentialentfaltung
o Bis 2019: Beraterin und Coachin für Vorstände, Unternehmen und exponierte Personen in Krisensituationen; Schwerpunkte: Krisenmanagement & -kommunikation, Konfliktlösung & Analyse.
o Bis 2008: Studium der Europäischen Ethnologie & Kulturanthropologie, Abschluss B.A. (Universität Göttingen)
o Bis 2008: Studium der Wirtschafts- & Sozialgeschichte, Abschluss B.A. (Universität Göttingen)
o Bis 2010: Studium der Politikwissenschaften, Schwerpunkt Security Studies, Abschluss M.A. (University of Leicester)
o 2016/ 2017: Tierpsychologin: Verhaltensbiologische / ethologische Ausbildung für Hunde und Pferd (ATN)
